+374 98 93 06 98 hov-bakh@mail.ru

Մեր Մասին

Ապրելով դժվարին սոցիալ-հոգեբանական պայմաններում` մարդիկ ժամանակ առ ժամանակ բախվում են տարբեր խնդիրների, կորցնում հոգու և մարմնի ներդաշնակությունը` դառնալով դյուրագրգիռ, անհանգիստ, և հաճախ նման իրավիճակը թվում է անկառավարելի: Hov_Bakh.am ը կայք է,որի նպատակն է հասարակությանը փոխանցել օգտակար և անհրաժեշտ տեղեկատվություն:Մեր կայքում դուք կգտնեք ձեզ հուզող հարցերի պատասխաններ,օգտակար խորհուրդներ,հոգեբանության վերաբերյալ բազմաթիվ հոդվածներ,առակներ,աֆորիզմներ և հետաքրքրաշարժ նյութեր:Հաճելի ժամանց եմ մաղթում բոլոր ընթերցողներին-ցանկանալով հոգու և մարմնի ներդաշնակություն:

Մեր Ծառայությունները

Ունե՞ք հոգեբանական խնդիրներ, գտնվու՞մ եք անելանելի վիճակում, մի՛ հուսահատվեք, մենք կօգնենք ձեզ գտնել արդյունավետ լուծումներ: Մեր հոգեբանական ծառայությունները նպաստում են ինքնաճանաչմանը, ինքնակատարելագործմանն ու կյանքի որակի բարելավմանը: Մենք իրականացնում ենք հոգեբանական խորհրդատվություն, հոգեվերլուծություն և հոգեթերապիա 14 տարեկանից բարձր անձանց համար, եթե առկա են.

Ներանձնային և միջանձնային կոնֆլիկտներ

Ցածր ինքնագնահատական

Շփման հետ կապված դժվարություններ

Տրամադրության անկում, Ընկճվածություն

Տագնապայնություն, Ագրեսիվություն, Նևրոզներ

Կպչուն մտքեր, Վախեր, Ֆոբիաներ

Ինչու Աշխատել Մեզ Հետ

Բարձրակարգ Մասնագետները Կդարձնեն Անհնարինը Հնարավոր

Կապ Հաստատել

Հոդված 1

Չափազանց տարվածությունը ինտերնետով բազմաթիվ մարդկանց ստիպում է օր օրի ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ցանցում: Հոգեբանները տարակարծության մեջ են` արդյոք կարելի է խոսել ևս մեկ կախվածության տեսակի մասին: «Ինտերնետային կախվածության» թեման ակտիվ քննարկումների փուլում է այսօր: Այն հաճախ բնորոշվում է որպես հիվանդություն կամ ախտանշան (Internet Addiction Disorder կամ IAD): Ահա 10 նախանշան.

Կարդալ ավելին

Հոդված 2

Անկախ նրանից օժտված ես դու, տաղանդավոր, թե պարզապես ունես մեծ կամ փոքր ձիրք, առանց աշխատանքի, ջանասիրության չես կարող: Պահանջվում է ջանք և կազմակերպվածություն: Եթե այս ամենի հետ նաև տաղանդավոր ես, ապա կհայտնվես գագաթում: Եթե գտնում ես, որ ծույլ ես, ոչ այնքան աշխատասեր, ապա պիտի սովորես պլանավորել ժամանակդ: Պետք է շատ բան անել քիչ ժամանակում և լրացուցիչ ժամանակ ազատել նոր կարևոր ու հետաքրքիր գործերի համար:

Կարդալ ավելին

Հոդված 3

Դուք ցանկանում եք հասնել հոգեկան հավասարակշռության, հաղթահարել ներքին հակասությունները, հարթել միջանձնային հարաբերությունները… Իհարկե, ցանկանում եք: Բոլորն են դա ուզում… Հաշտվել ինքդ քեզ և շրջապատի հետ, հոգեկան հանգստություն ունենալ: Այդ ժամանակ և միմիայն այդ ժամանակ կնահանջեն տարատեսակ հիվանդություններն ու մեծ ու փոքր տհաճությունները: Ահա խորհուրդների մի շարք.

Կարդալ ավելին

ԵՐՋԱՆԿՈՒԹՅՈՒՆԸ ԽՆԴԻՐՆԵՐԻ ԲԱՑԱԿԱՅՈՒԹՅՈՒՆԸ ՉԷ, ԱՅԼ ԴՐԱՆՔ ՀԱՂԹԱՀԱՐԵԼՈՒ ՈՒՆԱԿՈՒԹՅՈՒՆԸ

Անորոշության վախը – առակ

Մի մարդ հանցանք է գործում: Նրան բռնում և բերում են թագավորի մոտ դատի: Նրա կատարածի համար մահապատիժ էր նախատեսված, բայց թագավորը առաջարկում է ընտրել իր բախտը՝ կամ պետք է կախաղան հանվի, կամ էլ հայտնվի մեծ, սև և սարսափազդու դռան այն կողմը: Հանցագործը ընտրում է կախաղանը: Երբ նրա պարանոցին էին գցում […]

Բարի Լույս

– Ո՞րն է «Ինձ դուր է գալիս» և «Ես սիրում եմ» արտահայտությունների տարբերությունը: – Երբ քեզ դուր է գալիս ծաղիկը, դու քաղում ես այն: Իսկ եթե դու սիրում ես ծաղիկը, դու ամեն օր խնամում ես նրան, ջրում ու փայփայում:

ԱՍՈՑԱՏԻՎ ԹԵՍՏ. ԻՆՉՊԻՍԻ՞Ն Է ՁԵՐ ՎԵՐԱԲԵՐՄՈՒՆՔԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔԻ ՀԱՆԴԵՊ

Այստեղ ամենակարևորը կենտրոնանալը, երևակայությունը գործի դնելն ու հարցերին հնարավորինս արագ պատասխանելն է: Պատկերացրեք ձեզ՝ կանգնած ճանապարհի եզրին: Ինչպիսի՞ն է այդ ճանապարհը (ասֆալտապատ, մայրուղի, հողածածկ, քարքարոտ և այլն): Որտե՞ղ է այդ պահին գտնվում արևը: Օրվա ո՞ր ժամն է այդ պահին: Դուք առաջ եք գնում այդ ճանապարհով, և հանկարծ ձեր առջև հայտնվում է ցանկապատ: Ինչպիսի՞ն […]

Slide

ԻՄԱՍՏՈՒՆ ՄՏՔԵՐ

Մտքի ճկունությունը կարող է փոխարինել գեղեցկությանը։   Մարդը երկրի վրա ապրում է ոչ նրա համար, որ հարստանա, այլ նրա համար, որ երջանիկ լինի։   Մի արհամարհեք այն ամենն, ինչ ձեզ կարող է մեծ դարձնել։   Մեկ մարդու մեջ չեն կարող լինել բոլոր տաղանդները։   Լեզվի ամենակարևոր արժանիքը հստակությունն է։   […]

Slide

Slide

ՀԻՆ ՀՆԴԿԱԿԱՆ ԻՄԱՍՏՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ

1. Խելացին գնահատում է սեփական դատողությամբ, հիմարը՝ ամբոխի: 2. Լավ է թշնամի լինել խելացիի հետ, քան ընկերանալ հիմարի հետ: 3. Յուրաքանչյուր մարդու մեջ պայքար է գնում բարի և չար գայլերի միջև: Միշտ հաղթում է այն գայլը, որին դու կերակրում ես: 4. Ով զայրույթով չի պատասխանում զայրույթին, փրկում է և՛ իրեն, […]

Slide

6 <<վտանգավոր>> արտահայտություն, որոնք պետք չէ ասել ձեր երեխաներին

Երեխայի դաստիարակությունը ծնողների ամենաբարձ և պատասխանատու խնդիրներից մեկն է: Եվ ծնողի կողմից ոչ տեղին հնչեցված արտահայտությունները հաճախ երեխայի մոտ սխալ պատկերացումներ են ձևավորում կյանքի մասին: ՄԵԾԵՐԻՆ ՊԵՏՔ Է ԼՍԵԼ Այս արտահայտությունը լսելով` երեխան մտածում է` : Արտահայտությունը վտանգավոր է նրանով, որ երեխան սկսում է վստահել բոլոր մեծերին, անգամ անծանոթներին, և […]

Slide

5 հույզեր, որոնք բացասաբար են ազդում առողջության վրա

>5 հույզեր, որոնք բացասաբար են ազդում առողջության վրա Ավստրիացի գիտնական, հոգեբանության և հոգեսոմատիկայի ոլորտի մասնագետ Վոլֆգանգ Գրուբերը անցկացրեց մի ուսումնասիրություն, որի ընթացքում հինգ տարի շարունակ դիտարկել է երկու հազար կամավորների: Ամփոփելով արդյունքը, նա առանձնացրեց 5 զգացմունքներ, որոնք բացասաբար են անդրադառնում մարդու առողջության վրա: ՆԱԽԱՆՁ Պարզվել է, որ նախանձ մարդկանց դեպքում […]

Slide

Ամենաբարի մարդիկ նրանք են, ովքեր ամենաբարդ փորձությունների միջով են անցել

Մենք բոլորս էլ հասկանում ենք, որ կյանքը տարբեր կերպ է դասավորվում. Կան երջանիկ մարդիկ, իսկ կան նաև այնպիսիները, ովքեր ստիպված են լինում բավականին շատ տառապել: Մեզնից յուրաքանչյուրին կյանքը տալիս է փորձություններ, որ ստուգի մեր ամրությունը, սակայն որոշ մարդիկ ստիպված են լինում անցնել իսկական դժոխքի միջով: Երբևէ նկատե՞լ եք արդյոք, որ […]

Slide

Dr.Mikael Grigoryan

   🆘Ունե՞ք քթի դժվար շնչառություն,գլխացավեր և հոգնածություն-դիմեք`  Dr.Mikael Grigoryan ☎️+37491333141 ❗️🆘Ինչի՞ց է առաջանում քթային դժվար շնչառությունը և ինչու՞ է պարտադիր քթով շնչելը։❓ ➡️Քթային դժվար շնչառությունն ունի բազմաթիվ պատճառներ,որոնցից են,✅քթի միջնապատի թեքությունը,✅խեցիների հիպերտրոֆիան, ✅պոլիպները ❗️Քթի միջնապատը թեքվելով մեկ կամ երկու կողմից՝➡️նեղացնում է անցուղին և խանգարում նորմալ շնչառությանը,➡️խեցիների հիպերտրոֆիան և պոլիպները նույնպես առաջացնում […]

error: Content is protected !!